Mindful Walk cursus

Mindful Wandelen en hardlopen in Maashorst natuurgebied. Dat is de omgeving met aandacht voor het hier en nu ervaren.

Actief en bewust beter te ademen. Ervaren dat je invloed hebt op je stressniveau door bewust van te zijn en daarmee aan de slag te gaan.

Geschikt voor beginners en gevorderden

De cursus bestaat uit:
[✅️] 5 bijeenkomsten van 1,5 uur
[✅️] unieke combinatie van Ademhaling, Mindfulness, meditatie, bewegen en plezier
[✅️] wandelen op mooie locaties in de omgeving Uden/Maashorst

€ 129,00 p.p.

Overschrijving gebeurt vooraf.

Ben je nog aan het onderzoeken of deze cursus iets voor jou is?
Dan is er de mooie mogelijkheid voor jou om de eerste keer van een startende cursus als proefles mee te doen.
Voldoet het niet aan je verwachting, betaal je € 15,- voor de proefles en ontvang je het resterende bedrag terug.

[✅️] Een individuele cursus kan ook, neem even contact op voor het tarief.
Voor bedrijven kan er een offerte aangevraagd worden.

Voor vragen kun je een bericht achterlaten via contactformulier